艾灸的五种功效和作用
艾灸疗法通过热、近红外、药透方式，作用于人体腧穴而激发经气，从而达到调整经络脏腑功能，调节机体的阴阳平衡，达到防治疾病的目的。...
分类： 艾灸的好处与功效
全面分享艾灸的好处与功效，以及艾灸减肥、经常艾灸对女人的好处和艾灸肚脐眼的功效，艾炙的作用和功效。温通经脉驱散寒邪、行气活血消瘀散结、温补益气回阳固脱、预防疾病保健强身、艾灸美容艾灸调节人体机能帮助容光焕发。
艾灸治中风的作用与功效
中风是由于气血逆乱而导致脑络痹阻或血溢于脑而引起的病症，以卒然昏仆、伴口眼歪斜、半身不遂、指麻、舌謇为主要临床表现，其实针对中风的一些症状艾灸是有一定疗效的。 ...
女性常做艾灸改善月经十大好处
艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。...
隔姜灸的功效和作用
隔姜灸是属于艾灸疗法的一种，与普通的灸法相比，有更加好的疗效，也是常用的一种灸法，有驱寒、祛风、温阳、补肾、止痛、祛湿的效果，如果自己在家里操作，要注意方法，防止出现烧伤皮肤，在材料的制作上也要注意下面看看隔姜灸的操作及作用。隔姜灸是把生姜放在艾条和皮肤之间施灸，有防治疾病和保健的作用。这种疗法在明代就已经使用，现在的应用范围更加广，隔姜灸的特点是充分把姜和艾灸结合起来，以达到治病的目的。隔姜灸效果要比直接灸效果更好。隔姜灸利用生姜对人体的渗透力，能很好的将艾柱和艾绒中的成分直达人体病灶处，可以明显感受到...
艾灸对男性的好处
艾灸对于男性具有益气养血、补肾壮阳、益肾强精的作用。艾灸具有益气养血的作用，适当艾灸关元，可提高身体免疫力，提高人体抗病能力，灸肚脐、中脘、足三里等穴位，可以健脾益气调胃，促进营养吸收，具有强身健体的作用；艾灸肾俞、关元、气海等穴位可补肾壮阳，治疗由于先天遗传、后天生活不当或疾病导致的肾阳不足（主要表现为腰膝酸软、阳痿早泄、遗精滑精等性功能障碍症状）；适当艾灸肾俞、关元等穴位，具有益肾强精的作用，可提高精子质量和向前运动活力，针对肾阳虚引起的少精症、弱精症、精子畸形等较好疗效。同时其还可调节男性内分泌功能...
冬季艾灸的好处
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，发病率明显增高，所以冬季养生要注意防寒藏阳。冬季艾灸可以提高身体的抗病能力和耐寒性，可以抵御寒邪的入侵。艾灸是通过对经络进行调节，可以促进新陈代谢，并加强血液循环，有利于调节内分泌，并能提高机体的抗病能力。艾灸有温经通络、行气活血的功效，冬天艾灸可以激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢，艾灸之后会激发人体的正气，从而可以令身体具有更强的抗病能力，还有益于强身和养生。...
艾灸子宫的好处
艾灸子宫的位置一般选择脐下正中，因为子宫就位于此处，还可以选子宫穴，位于前正中线上，脐下4寸，旁开3寸，左右各有一个，此穴对于各种妇科疾病都有一定的作用。艾灸子宫有暖宫、温经散寒、活血通络的功效。艾灸子宫可以促进局部血液循环，调动机体气血运行，从而改善身体不适症状。部分女性因为宫寒出现气血凝滞，导致出现月经不调、月经量减少、手脚冰凉等症状，此时可通过艾灸子宫改善病情。艾灸还具有扶阳固脱、升阳举陷的作用，部分因为阳气不足出现脱肛的女性通过艾灸也能使病情得到缓解。...
艾灸腿的好处
灸好腿，养好命,腿是人体“第二心脏”!只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官。艾灸腿的好处可以起到活血化瘀的作用，艾灸将上半身的火气可以引到腿部，可以起到降火的目的。小腿经常疼痛,可以艾灸,活血化瘀,疏通经络。另一方面,定期灸小腿足三里穴对增强体质有较好的效果。艾灸对腿部进行刺激可以改善身体，使用艾灸调节经络，促进气血循环，起到润肺濡肠的作用。常艾灸可调理腰腿问题,如膝关节炎、膝冷痛、老寒腿等。 腿对人体健康有着举足轻重的作用。...
艾灸灸脸的好处
艾灸灸脸可以起到一定的活血化瘀的作用,还可以起到一定的美容养颜以及去湿的作用,并且还可以起到很好的排出身体毒素以及去寒气的作用。艾灸面部改善面部气血循环，去除色斑，缓解面部疲劳，改善黑眼圈、面色暗淡、皮肤不佳等。但是，应注意艾灸的安全性，因为面部皮肤相对脆弱，艾灸时间不应太长，也不要太靠近皮肤以免烫伤面部。使用面部艾灸时，尤其是自己在家面部艾灸时，一定要事先了解其使用方法，避免因误区导致伤害到自己，甚至留下伤疤，一旦出现问题，要马上停用。...
艾灸背部的好处
背是阳位，在表、在阳，认为人体的阳气在背上表现得最突出，这个时候祛虚寒证、湿寒证、包括虚证或者寒证，在背部治疗也就顺理成章，尤其是在督脉上进行灸法叫督灸，在背部治疗也叫铺灸或者大灸，在背部有助于壮阳。还有一个特点就是背部灸法，因为受呼吸影响比较小，背部也比较平整，有利于放艾灸盒或者铺灸、督灸。艾灸背部的好处排毒祛湿寒背部，是我们人体最大的反射区域，艾灸后背相当于调养了我们的五脏和六腑，背部覆盖了很多的穴位，在此艾灸不仅可以祛除体内的湿寒之气，还能排毒。...
艾灸对胃有好处吗?
艾灸肾俞穴，可以调整胃功能以及防止胃功能衰弱，选择丰隆穴，是可以让胃部的功能保持旺盛以及祛痰等效果....
艾灸八髎的功效与作用,能治什么病?
艾灸八髎的功效与作用具有调节全身血液、疏通气血的作用。艾灸疗法借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到通经活络、行气...
艾灸八髎穴的功效
八髎穴包括上髎、次髎、中髎、下髎，左右两侧共八个穴位，分别对应在第一、二、三、四骶后孔。艾灸八髎穴对于女性来说可以改善月经不调、宫寒等，对于男性来说可以改善阳痿、早泄等症状。艾灸可治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等疾病。艾灸八髎穴可以起到调理冲脉、任脉、督脉的作用，是一身气血的开关之处。艾灸八髎穴借助艾火之纯阳和艾草的药力给人体经络的刺激，以达到通经活络、行气活血、祛湿逐寒的作用，艾灸八髎穴可以使八髎穴区气血流通、提高自身阳气、增强自身抵抗力。临床上艾灸八...
艾灸太冲穴的功效
太冲为肝经原穴，即十二经脉在腕，踝关节附近部位的重要穴位。太冲穴位于人体的足部,艾灸太冲有很好的养肝护肝的作用。太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，有关太冲穴的治病疗法有：增强性能力的指压法等内容。艾灸太冲的功效：1.放松心情的功效：艾灸太冲穴，有利于使人心情舒畅，身心愉悦，从而有利于促进身体健康。2.保护肝脏的功效：太冲穴有利于促进肝脏排毒，从而达到保护肝脏的作用，还可有效预防肝脏疾病。3.缓解压力的功效：艾灸太冲适合工作压力大、经常熬夜加班以及爱生气的人...
艾灸气海穴的功效
气海穴在我们的下腹部，身体前正中线上，肚脐眼直下1.5寸处。取穴的时候，把中指和食指并拢，放在肚脐眼下缘，往直下量取两横指，该处就是气海穴。有一句俗语叫“气海一穴暖全身”，很形象地说明了气海穴的保健养生作用。刺激它对妇科虚性疾病，如月经不调、崩漏，带下，或者男科的阳痿、遗精，以及中风、脱肛都有很好的防治作用，中老年人为生气之海，故名气海。具有调气机、益元气、补肾虚、固精血的作用，故为养生长寿之保健要穴。气海穴连通着人体内外的能量交换，常灸气海穴， 可以使人体经血畅通，经期充盈，身心舒畅，还能促进肠胃蠕动，...
艾灸大椎穴的功效
大椎穴属督脉人体穴位。别名“百劳穴“,为手、足三阳,督脉之会,大椎穴是身体三阳经和督脉交易会的大穴,别称督脉之船。大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位，任督二脉是人体气血的两个最大的通道。艾灸大椎穴具有活血化瘀、清热解表、疏经通络的作用，对于发热、气血瘀滞的患者都有一定的治疗作用。艾灸本身还具有去除体内湿气、寒气的作用。艾灸大椎穴除了能够给振奋身体阳气，还可以清热解表，调和身体阴阳。可以帮助人全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。...
艾灸中脘穴的功效
中脘是任脉常用腧穴之一，位于人体的上腹部，前正中线上，脐上四寸处。艾灸中脘穴可以起到健脾和胃的作用,同时可以培补胃气,让消化吸收功能更好。能治疗和缓解腹痛腹胀，胃疼等症状。可以去除眼袋，延缓衰老，具有美容养颜的作用。能治疗慢性胃炎，胃溃疡，胃扩张。对于恶心反胃，及时消化不良也有一定的辅助治疗的作用。还可以缓解咳嗽咳痰，气喘不息等症状，治疗失眠，缓解子宫脱垂症状。...
艾灸关元穴的功效
关元亦称丹田，足三阴经、任脉之会，小肠之募穴。有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效，为老年保健灸的要穴。艾灸关元穴的功效作用有补肾固元，通利三焦，健脾补虚，补肾益精，温通下肢。艾灸关元穴对于阳气不足，身体虚弱，怕冷乏力，以及腹泻，阳痿，早泄等症均有防治作用，尤其是老年人，阳气虚衰，真元不足，宜多用此穴灸之。艾灸关元穴能通三焦，以调经通下焦为先，主治泌尿系统，消化系统，肝胆方面的疾病。关元穴还可以调理肝，肾，脾三条阴经，因此又有健脾补虚，补肾益精，温阳补虚的功效。...
艾灸百会穴的功效
百会穴位于督脉，为诸阳之会，《灵枢·卫气》中说“气在头者，止之于脑”，既可以调节脑络功能，也可以通达全身。百会穴是人体阳经汇聚之处,能体现下病上治的原理,通过灸百会穴可使提升阳气还可以帮助疏通经络,对于头晕、头痛、恶心、呕吐等症状都具有较好的缓解作用,是一种健康的保健方法。艾灸百会穴具有升阳举陷、益气固脱、调和阴阳、开窍益智，疏通经络、延年益寿的功效。对于脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致的下陷性病症具有升阳举陷、益气固脱的作用。对痴呆、中风、失语、瘛瘲、失眠、健忘、癫狂痫证、癔症等神志病症起到开窍...
艾灸神阙穴的功效
神阙又名脐中，属任脉。神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为衔接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，谐和气血，对身体十分有优点，乃至会使人第二年都少患病。艾灸神阙穴有温经促进气血运行的功效。治疗体内寒湿痹阻导致的痛症，能够祛湿散寒，艾叶本身就具有温经散寒，通过艾灸穴位达到驱寒的目的；艾灸还能调和阴阳，提高机体的免疫力。比如有过敏性鼻炎的人通过艾灸的方式,可以达到很好的防治效果。...
艾灸涌泉穴的功效
涌泉穴是足少阴肾经的井穴,是急救要穴之一。艾灸涌泉穴具有苏厥开窍,降火潜阳,强心利尿,升降血压,益肾通便,降逆止呕的作用。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们也称他为“涌泉”。通泉穴是人体长寿的大穴,经常艾灸涌泉穴,可以使得耳聪目明、发育正常、肾经充足、精力充沛、行走有力、腰膝壮实、性功能强盛等。《扁鹊心书》中记载：“治脚气肿痛，或腿沉重少力，灸涌泉穴五十壮。”...
艾灸的好处与功效可以每天做吗
艾灸的好处与功效通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。艾灸可以每天做吗？根据情况去分析。如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间长一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。如果某种疾病困扰我们很多年了。也就是慢性疾病，刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后再天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸...
艾灸颈椎的好处与功效
颈椎不好，性命难保!颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动!艾灸产生作用的途径有两个：①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络;②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。...
背部艾灸的好处与功效
背部艾灸的好处与功效，背部的膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！对膀胱经按摩艾灸，不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状，会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳，改善睡眠质量，针对女性常见的肝郁有很大缓解。养背就是养阳，养阳就是养命！人过半百，阳失其半！人一生的健康是伴随阳气起伏的，就如中医的“正气内存，邪不可侵”之说：人只要阳气充足，就可百病不侵。人如果没有了阳气，就会羸弱不堪，甚至不能存活。由此可见，养护阳气是养生...
艾灸肚子的好处与功效
艾灸肚子的好处与功效：1、健脾和胃，生清降浊，艾灸肚子可提高肠胃功能，使生阳得升，浊阴降低，以健脾胃治腹泻，和胃降逆。用以胃痛、恶心想吐、痞满、呕吐、泄泻等。2、通调三焦，利湿消肿。艾灸肚子能激起三焦的汽化作用，使气轮通畅、经脉隧道施工输通，能推动新陈代谢，减缩人体脂肪。用治小便不畅、肝腹水、水肿、肥胖症等。3、调养冲任，清补下元。4、舒筋活血，理气止疼。5、敛汗益气固，涩精滋阴养血。艾灸肚子能收敛性身体的精、气、神、津，调整五脏六腑阴阳调和，调节身体素质，使血气调畅，营卫通利，协助入眠。6、预防疾病焕颜...
